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こんにちは。
アラフォー主婦ぽてこです。

入院中は病院内の図書館で子宮筋腫が出来る原因やドロドロ血について
勉強しました。

子宮筋腫が出来る原因は未だはっきりとは分かっていないみたいでした。
しかし、冷えや糖分の過剰摂取からくるのではないか?という本もありました。

思い当たるふしがあるなぁ…と思いながら読みました。

わたくし短大を卒業して以来、途中転職もありますが 基本ずっと事務職です。

事務服ってタイトなミニスカートにストッキングな上に
基本机にじっと座ったままなのでとにかく冷えるんですよね。

で、夏は冷房ガンガンで冷え冷え、冬は寒いのにそう厚着するわけにもいかず冷え冷え。
で、寒さしのぎに甘いものとコーヒーで糖分摂取タイムを1日に数回繰り返していました。


またドロドロ血は脂質、果糖、油の過剰摂取からなるそうです。
さらさら血に戻すには脂質も果糖も油もとらない日を最低2週間続ける事でした。

出汁を効かせお浸し、煮物、少量の魚、という食事がいいそうです。


でもわたしも夫も揚げ物とか肉とかジャンクフード、粉ものが大好きなんですよね。
なのでお浸し、煮物、魚料理は年に数回しか作ってませんでした。


そんな私の子宮筋腫、大小合わせてなんと12個も取れました。
子宮、切り刻んだそうです。
「それをまた縫い合わせるのが大変だったわ。」と先生仰ってました。

採取した私の筋腫…↓

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子宮筋腫は筋肉のこぶということですが、
どうみても脂肪の塊にみえてしまいます。
気持ち悪くなられた方、すみません。


これを見て愕然としまして。
退院したらお浸し、魚、煮物に変えていくぞとさすがに反省したのでした。


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